二十四節気の【雨水】

今日は二十四節気の【雨水】です。

春の陽気がだんだん強くなってきて、

雪から雨に変わる季節ですね。

厳しい寒さは和らいできますが、

体の内側の冷えはまだまだ油断できません。

下半身が冷えると、

春の陽気が上半身に一気にのぼり、

気が上につきあげてしまいます。

急なめまい、吐き気、頭痛の急患さんが今週は増え、

足が相当冷えています。

当院では鍼灸+温熱療法に力を入れています。

芯から温まりに来てくださいね。(3 hearts)

更年期の方は睡眠不足や過労が続かないように

気を巡らせる体操や呼吸法で乗り切りましょう！

目のかゆみ、鼻水、鼻づまりなど花粉症の原因の一つにもなるので、

足を冷やさない工夫を怠らないようにね。

気持ちゆったり服も髪も締めつけずが春のポイントです。

2月もあとわずか、元気に乗り切りましょう～！

女性のお悩み解決します！

お困りの方がおられましたらご紹介くださいね。

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