三陰交へのお灸で冷えを撃退しよう！

一気に気温が下がり、秋も深まってきたと思ったら、数日は昼間の気温が25度を超えて汗ばむほどになったり。

ひと雨ごとに気温が上がり下がりするため、体調管理が必要な時期ですね。

今夜から雨が降り出し、明日の最高気温は今日よりも８度も下がり15度になるそうです。

冷えないように、気をつけてお休みくださいね～！！

初診の方は足が驚くほど冷たく、それでも冷えを感じておられないケースが多いのですが、常連の患者さんは年中通して冷え対策をしっかりされています。

まだ上半身は暑く感じますが、短い靴下で足首が出ていると大事な三陰交のツボが冷えてしまいます！

肝、脾、腎の経絡の流れが弱ってしまいます。

三陰交は３つの経絡が交わる婦人科系のとても大切なツボですが、流行りの短めソックスで冷えている方が本当に多いんですよ。

先日は、70代の方が腕肩足の痛みで来院されましたが、下半身から首まで扇風機、エアコン、冷たい飲食でしっかり冷えていました。

時々冷えていないかチェックしてみてくださいね！

お灸をされる方は脛骨の上ではなく内側の少し凹んだ場所を探してみてね。

では、良い週末をお過ごしください！！

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・自律神経失調症、斑点がたくさん見える原因不明の症状

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・「しんきゅうコンパス」

https://s.shinq-compass.jp/salon/review/2305/#rev38070

週末のご予約は混み合うことが多いためお早めにご連絡くださいね。