頭痛、肩こりの原因の一つはエアコンによる冷え

頭痛や肩こりでお困りの方はかなりいらっしゃいますが、その原因は様々です。

頭痛薬を飲んで楽になるのは良いのですが、長期間の服用は避けたいですね。

また、妊婦さんや授乳中には鎮痛剤もあまり使いたくないですよね～。

頭痛や肩こりの原因のひとつに足もとや首筋からの冷えがあります。

今日、来院された方は仕事中の冷房と、夜はご主人がガンガンに冷房をつけているため、朝は喉の痛みがあり、肩や腰に痛みを感じて来院されました。

まだ、暑さは続きますが、特に朝方は気温が下がりますので、フェイスタオルや薄いガーゼを首の後ろに当てて寝るのもお勧めです。汗も吸ってくれますので。

さくら鍼灸院の紹介CM動画ができました。

CMはこちら一度ご覧くださいね。