「お花見の季節になりました！」

開業記念日にいただいた桜の花が咲きました。
来週はお花見を楽しめそうです。

3月7日に20周年のスタートを迎えました。今月は30年ぶりのニューヨークでのなぎなたセミナーから始まり、非日常的な日々を送ることができました。

寒さを覚悟して行ったニューヨークでしたが、ちょうど暖かくなりはじめた時期で最後の二日だけが零度5度ほどの寒い日となりました。

夏から傷めていたいたひざ関節も治りかけていましたが、湿度の高い日本と違って空気が乾燥しているためか関節や筋肉の痛みはマシでした。

一気に気温が上がり、過ごしやすい時期となりましたね。
春は心機一転スタートの季節ですね。

新しいことをはじめたり、ウキウキ、ワクワクしながら良き未来を描いて過ごしたいと思います。

ついつい、自己保身と不安感から、悪い予想を立ててしまいがちですが、この不安や焦りの気持ちが実は良くない現実を引き寄せてしまいがちです。

心の中に心配事や不平不満が渦巻いているようなら、それと真逆の良きことを想像していきたいですね。

3月は変化の季節。良い事や良くない出来事が一気にきている人も多いかもしれません。私はそんな感じです。（笑）

もう一度、自分の心の中を見つめ、進みたい方向を見定め、4月から前進していけるようがんばっていきたいと思います。

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年度末のお忙しい時期ですが、体調管理に気をつけてお過ごしくださいね！

春は早寝早起きで、服はゆったり、髪も縛りすぎずを心がけると良いですよ。

では、良い週末をお過ごしください！