頭痛の原因　大阪市のさくら鍼灸院

🌿 生理周期と頭痛の関係

・生理前に起こる頭痛 → 実証（エネルギーが滞っている状態）

・生理後に起こる頭痛 → 虚証（エネルギーや血が不足している状態）

また、排卵日前後に頭痛や肩こり、腹痛が出る方もいらっしゃいます。

頭痛はタイプによって原因が異なります

慢性的な頭痛をお持ちの方は、

西洋医学的な分類をご存じの方も多いと思います。

ここでは、中医学的な視点から、

頭痛の原因を分かりやすくご紹介します。

ご自身のタイプをチェックしながらお読みください。

あなたの頭痛タイプは？

以下のような症状はありませんか？

🌿 外からの影響による頭痛

　✅ 風寒邪（冷え・風邪タイプ）

風邪の症状とともに、後頭部がこわばるように痛む

　✅ 風湿邪（重だるさタイプ）

頭全体が重く、締めつけられるような痛み

🌿ストレス・緊張による頭痛

　✅気滞・肝鬱化火（ストレスタイプ）

ストレスや緊張で、こめかみや頭全体が痛む

目の疲れやイライラを伴うこともあります

🌿体力・血の不足による頭痛

　✅気虚・血虚（疲労タイプ）

睡眠不足や過労で、鈍い頭痛が続く

めまいやふらつきを伴うこともあります

🌿血流の滞りによる頭痛

✅気滞瘀血（慢性タイプ）

同じ場所が刺すように痛む

夜になると強くなる傾向があります

🌿水分代謝の乱れによる頭痛

✅湿邪（むくみタイプ）

頭が重く、しびれるような違和感

天気や気圧の変化で悪化しやすい

🌸当院では

頭痛の原因をカウンセリングで丁寧に把握し、

　・どのタイミングで

　・どの部位が

　・どのように痛むのか

を確認した上で施術を行います。

頭痛は体からのサインです

頭痛を繰り返す方の多くは、

生活習慣やストレス、冷えなど、

体のバランスの乱れが背景にあります。

原因を知り、体質に合ったケアを行うことで、

頭痛が起こりにくい状態を目指すことができます。

👉頭痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください