妊娠8ヶ月の坐骨神経痛と胃痛（30代女性）

 

来院されたきっかけ

妊娠8ヶ月（4人目）の妊婦さんです。

坐骨神経痛と仙骨部の痛みが強く、歩くことも難しい状態で来院されました。

立ち座りの動作も痛みが強く、ご主人に支えられて来院され、着替えも手伝いが必要なほどでした。

また

・胃痛

・強い冷え

・睡眠不足

などの症状もありました。

 

小さなお子さんが3人いらっしゃるため、保育園の送迎や家事もできず大変困っておられました。

 

 

お身体の状態

足やお尻がとても冷えており、温めてもなかなか温まりにくい状態でした。

もともと冷え性があり、睡眠時間も4〜5時間と短く、痛みで夜中に何度も目が覚めてしまう状態でした。

食事も忙しさから不規則になり、胃の調子も不安定でした。

 

 

施術内容

妊娠中のため体に負担の少ない姿勢で施術を行い

・下半身の血流改善

・坐骨神経痛の緩和

・冷えの改善

を目的に

• お灸
• 鍼
• 可視光線療法

を行いました。

 

 

施術の経過

施術を続けると

2回目の施術で歩いて買い物に行けるほどまで回復されました。

強かった坐骨神経痛も徐々に落ち着いていきました。

生活面のアドバイス

妊娠後期は体重増加や冷えが腰痛や坐骨神経痛を悪化させやすいため

 

・下半身を冷やさない

・甘いお菓子を控える

・野菜中心の食事

・腹八分目

などの生活面のアドバイスもお伝えしました。

 

また安産に向けて自宅でできるお灸もお伝えしました。

 

 

妊娠中の腰痛や坐骨神経痛でお困りの方へ

妊娠中は体の変化により

・腰痛

・坐骨神経痛

・むくみ

・冷え

などの症状が出ることがあります。

 

薬を使えない時期でも、鍼灸で体調を整えることで楽になることがあります。

妊娠中の不調でお困りの方はご相談ください。